راهکارهای مختص برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به برنامه درمانی جزئی دارد. گاهی اوقات، بهبود سبک زندگی مانند کنترل مصرف الکل و وزن|جسمی می check here تواند به کاهش این وضعیت کمک کند. در مو�